Aquí en el material descargable hay una pauta que puse en práctica en forma de pregunta muy brevemente esta tarde cuando llegue al parking del mercado para hacer unas compras. Venía en el coche escuchando el video de la reunión de ayer, la parte sobre sentir el dolor, y al mismo tiempo hablándole yo sola en mi cabeza, hablando con mi marido, y sintiendo ese malestar que me entra cuando tengo esos encontronazos con él. Y justo antes de salir del auto, la pregunta que me llegó fue: Que me duele? Que me está doliendo que cada vez que me encuentro en oposición con mi marido, la actitud que yo veo en él me revuelve adentro? Y no obtuve respuesta… Me imagino que tengo que seguir preguntándome…
Besitos 😘 🥰❣️